马兰戈尼效应简介 马兰戈尼效应是一种心理学现象，指的是音乐对人的情绪和心理状态产生的影响。它是由意大利心理学家马兰戈尼在20世纪初期发现的，后来被广泛应用于音乐疗法和心理治疗中。马兰戈尼效应的基本原理是，音乐可以通过改变人的呼吸和心跳来影响人的情绪和心理状态。 马兰戈尼效应与呼吸的关系 马兰戈尼效应与呼吸的关系非常密切。研究发现，当人们听到慢节奏的音乐时，他们的呼吸也会变得缓慢而深长。这种呼吸方式可以帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑。相反，当人们听到快节奏的音乐时，他们的呼吸会变得快而浅短。这